Kurz gesagt
- Sananga sind Augentropfen aus dem Amazonasgebiet.
- Sie werden aus der Wurzel einer Pflanze hergestellt, die in der Tradition verwendet wird.
- Sie werden seit jeher in Ritualen verwendet, zum Beispiel vor der Jagd und vor einer Zeremonie.
- Es brennt, für 2 bis 5 Minuten. Das sagen wir offen.
- Sananga ersetzen keine medizinische Augenversorgung.
Stell dir vor. Du sitzt aufrecht. Dein Atem ist ruhig. Jemand gibt einen Tropfen in dein Auge. Nach ein paar Zählzeiten ist nichts mehr zu spüren. Dann kommt es: ein helles, warmes Leuchten. Deine Augen tränen. Dein Atem wird tiefer. Und nach ein paar Minuten ebbt es ab. Was bleibt, ist Stille.
Das ist Sananga. In diesem Beitrag erzähle ich dir, was es ist, woher es kommt und wie du achtsam damit arbeitest.
Was genau ist Sananga?
Sananga sind Augentropfen aus dem Amazonasgebiet. Sie werden aus der Wurzel einer Pflanze hergestellt, die in der Tradition verwendet wird. Die Wurzel wird fein gemahlen und mit Wasser zubereitet. Mehr ist es nicht.
Im Amazonasgebiet wird Sananga seit jeher in Ritualen verwendet. Zum Beispiel vor der Jagd oder vor einer Zeremonie. Es ist ein Moment, um wach zu werden. Um präsent zu sein. Um für einen Moment ganz hier zu sein.
Wie wir Sananga herstellen
Unsere Sananga stellen wir aus frischer Wurzel her, die ich selbst importiere. Sie wird frisch in den Niederlanden in kleinen Chargen zubereitet. Nur Wurzel und Wasser. Ohne Konservierungsstoffe und steril hergestellt.
Es gibt nur eine Stärke, wie es in der Tradition vorgesehen ist. Du kannst zwischen 5 und 10 ml wählen.
Wie fühlt sich Sananga an?
Es brennt. Das sagen wir offen. Die ersten 2 bis 5 Minuten sind intensiv. Deine Augen tränen und du möchtest sie vielleicht zudrücken. Ruhig weiterzuatmen hilft.
Danach ebbt es ab. Viele Menschen erleben eine Zeit der Stille und Ruhe. Das kann eine Stunde dauern, manchmal mehrere Stunden. In einer Zeremonie geht es oft tiefer und dauert länger.
Die meisten Menschen beschreiben es im Nachhinein als eine bedeutungsvolle Erfahrung. Nicht, weil es angenehm ist. Sondern weil es dich ganz in den Moment bringt.
Achtsam mit Sananga arbeiten
Du verwendest Sananga nicht einfach so. Nimm dir Zeit dafür.
- Setze eine Intention. Warum tust du das, jetzt?
- Nimm deine Kontaktlinsen heraus, falls du welche trägst.
- Setze dich ruhig hin oder lege dich an einen Ort, an dem du für einen Moment nichts tun musst.
- Ein oder zwei Tropfen pro Auge. Nicht mehr.
- Atme durch die Brennphase hindurch. Lass die Tränen kommen.
- Bleib danach still sitzen. Lass kommen, was kommt.
Das vollständige Protokoll, einschließlich Aufbewahrung und häufig gestellten Fragen, findest du auf der Produktseite Sananga.
Wann nicht?
- Niemals bei einer Augeninfektion oder nach einer kürzlich erfolgten Augenoperation.
- Nicht während der Schwangerschaft.
- Hast du Beschwerden mit deinen Augen? Dann gehe zu einem Arzt. Sananga ersetzt keine medizinische Augenversorgung.
- Bist du dir unsicher? Sprich mit mir.
Sananga in einer Zeremonie
Sananga kann auch Teil einer Sitzung sein. Ich verwende es einzeln als Sitzung und manchmal als Teil einer Kambo-Zeremonie oder einer anderen Sitzung. Dann setzt es den Ton. Es bringt dich in das Hier und Jetzt, bevor die eigentliche Arbeit beginnt.
Eine Kambo-Zeremonie machst du bei mir immer nach einem Intake und Screening. Lies mehr in Kambo-Zeremonie: Was ist es und wie bereitest du dich vor? oder auf der Seite Kambo-Zeremonie in Nuenen und Eindhoven.
Sananga kaufen
Du findest unser Sananga im Webshop in der Kollektion Sananga.
Im Moment ist das Sananga vorübergehend nicht verfügbar. Die neue Charge wird jederzeit erwartet. Du kannst kostenlos reservieren, ohne abzurechnen. So bist du als Erster an der Reihe, wenn die frische Charge eingetroffen ist.
Nur für Erwachsene (18+).
Sananga, Rapé und die Huni Kuin
Sananga gehört in dieselbe Welt wie Rapé. Der Wald, die Pflanzen und eine Tradition, die von Eltern an Kinder weitergegeben wird. Möchtest du mehr über diese Welt erfahren? Lies Die Huni Kuin: Die wahren Menschen von Acre oder Was ist Rapé?.
Zum Schluss
Sananga ist klein. Ein paar Tropfen. Aber es verlangt von dir, ganz präsent zu sein. Keine Flucht, keine Ablenkung. Nur du, dein Atem und der Moment.
Häufig gestellte Fragen
Was ist Sananga?
Sananga sind Augentropfen aus dem Amazonasgebiet, hergestellt aus der Wurzel einer Pflanze, die in der Tradition verwendet wird. Sie werden seit jeher in Ritualen verwendet, zum Beispiel vor der Jagd und vor einer Zeremonie.
Tut Sananga weh?
Es brennt. Die ersten 2 bis 5 Minuten sind intensiv. Danach ebbt es ab. Ruhiges Weiteratmen hilft.
Wie lange dauert ein Moment mit Sananga?
Die Brennphase dauert 2 bis 5 Minuten. Danach erleben viele Menschen eine Zeit der Stille und Ruhe, von einer Stunde bis mehreren Stunden.
Was ist in eurem Sananga enthalten?
Nur frische Wurzel und Wasser. Ohne Konservierungsstoffe und steril hergestellt, in kleinen Chargen in den Niederlanden.
Kann ich Sananga verwenden, wenn ich Kontaktlinsen trage?
Nimm deine Kontaktlinsen immer zuerst heraus. Verwende Sananga niemals bei einer Augeninfektion oder nach einer kürzlich erfolgten Augenoperation.
