Dip & Breathe NL (Nuenen)

Dip & Breathe NL

Een ochtend met een koude dip en een begeleide ademsessie, samen met Erik en Kevin (Purity Healing × Studio Purana). Zondag 22 november 2026. Aankomst tussen 09:15 en 09:30.

• Koude dip in Strandbad Nuenen, onder begeleiding
• Een ademsessie van anderhalf uur in Nuenen
• Een potluck lunch (neem iets lekkers mee om te delen)

Verzamelen bij de grote parkeerplaats naast de zwemplas, Enodedreef 3, Nuenen. Het event gaat door bij alle weersomstandigheden. Je deelname is definitief na betaling. Kun je echt niet? Geef je plek dan door aan iemand anders en laat het ons weten.

Eerst meer weten? Meld je aan voor meer informatie.

Belangrijk om te weten

Dit is geen therapie en geen medische behandeling. Alleen voor volwassenen (18+). Je eigen verantwoordelijkheid staat centraal.

Rapé is iets waarmee je werkt, niet iets wat je even neemt. Begin bewust.

• Begin met zo veel als een erwt per neusgat. Bouw rustig op.
• Je geeft jezelf rapé met een kuripe, een V-vormig pijpje. Adem eerst helemaal uit.
• In de traditie begin je links (loslaten) en daarna rechts (ontvangen).
• Daarna: ogen dicht, adem door je mond en blijf even stil zitten.

• Donker glas dat uv-licht tegenhoudt, zodat de rapé vers blijft
• Bewaar koel, droog en donker
• Houdbaar 12 tot 24 maanden als je hem goed bewaart
• Draai het flesje altijd goed dicht, vocht is de grootste vijand
• Met de hand en met aandacht ingepakt

• Dit is een traditionele plantaardige bereiding voor ceremonieel en spiritueel gebruik. Het is geen geneesmiddel.
• Niet geschikt als je zwanger bent of borstvoeding geeft.
• Niet geschikt bij hart- of vaatproblemen die niet stabiel zijn.
• Niet geschikt voor personen jonger dan 18 jaar.
• Niet combineren met antidepressiva of MAO-remmers. Twijfel je? Overleg met een arts.